ESDOSchwand

Schülergrade

Prüfungsprogramm

Weiß - Gelber Gürtel:                                                                           

•Grundschule ohne Fallschule •4 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (Abwehr von geradem Fauststoß) Gelber Gürtel: •Grundschule •5 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (Abwehr von geradem Fauststoß und Vorwärtsfußtritt)

Gelb - Orangener Gürtel:

•Grundschule •5 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (wie Gelb, dazu Abwehr von Haken/Schwingern und Halbkreisfußtritt/Halbkreisfußschlag)

Orangener Gürtel:

•Grundschule •6 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 und 2  

Orange - Grüner Gürtel:

•Grundschule •6 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3

Grüner Gürtel:

•Grundschule •7 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •1 Freikampf

Grün - Blauer Gürtel:

•Grundschule •7 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •1 Freikampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Handgelenks- und Reversgriffbefreiung) •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen  

Blauer Gürtel:

•8 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •2 Freikämpfe •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von vorn) •Freies Reflextraining aktiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen und Turnierbestimmungen •1 Bruchtest nach Wahl  

Blau - Brauner Gürtel:

•8 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 und 4 •2 Freikämpfe, 1 Ringkampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von vorne und von der Seite) •Freies Reflextraining aktiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen, Turnierbestimmungen •1 Bruchtest nach Wahl

Brauner Gürtel:

•9 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 und 4 •2 Freikämpfe, 1 Ringkampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von allen Seiten, Waffenabwehr gegen Angriffe mit festem Schlaggegenständen) •Freies Reflextraining aktiv und passiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen, Turnierbestimmungen, Freikampfbestimmungen, Trainingsaufbau, Esdo-Prinzipien, Geschichte des Esdo •2 Bruchtests nach Wahl Textauszüge aus IHSDO Unterlagen
Esdo-Schwand

Schülergrade

Prüfungsprogramm

Weiß - Gelber Gürtel:                                                                           

•Grundschule ohne Fallschule •4 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (Abwehr von geradem Fauststoß) Gelber Gürtel: •Grundschule •5 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (Abwehr von geradem Fauststoß und Vorwärtsfußtritt)

Gelb - Orangener Gürtel:

•Grundschule •5 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 (wie Gelb, dazu Abwehr von Haken/Schwingern und Halbkreisfußtritt/Halbkreisfußschlag)

Orangener Gürtel:

•Grundschule •6 Kombinationen •Partnerübungsstufe 1 und 2  

Orange - Grüner Gürtel:

•Grundschule •6 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3

Grüner Gürtel:

•Grundschule •7 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •1 Freikampf

Grün - Blauer Gürtel:

•Grundschule •7 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •1 Freikampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Handgelenks- und Reversgriffbefreiung) •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen  

Blauer Gürtel:

•8 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 •2 Freikämpfe •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von vorn) •Freies Reflextraining aktiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen und Turnierbestimmungen •1 Bruchtest nach Wahl  

Blau - Brauner Gürtel:

•8 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 und 4 •2 Freikämpfe, 1 Ringkampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von vorne und von der Seite) •Freies Reflextraining aktiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen, Turnierbestimmungen •1 Bruchtest nach Wahl

Brauner Gürtel:

•9 Kombinationen •Partnerübungsstufe 3 und 4 •2 Freikämpfe, 1 Ringkampf •Freie Selbstverteidigung (Griffvermeidung, Griffbefreiung gegen Griffe von allen Seiten, Waffenabwehr gegen Angriffe mit festem Schlaggegenständen) •Freies Reflextraining aktiv und passiv •Mündliche Prüfung über gesetzliche Notwehrbestimmungen, Turnierbestimmungen, Freikampfbestimmungen, Trainingsaufbau, Esdo- Prinzipien, Geschichte des Esdo •2 Bruchtests nach Wahl Textauszüge aus IHSDO Unterlagen